我是谁
意象对话技术是笔者发明的一种心理咨询和治疗的技术,它的基本特点就是在这个过程中,心理咨询师(心理医生)和来访者一起使用意象,靠这些意象的象征意义来相互交流。这个交流方式是比较奇特的,但是它有非常好的一个作用。它可以让心理咨询师(心理医生)直接进入来访者的潜意识区域或心理的深层,还可以直接作用于来访者的心理深层。我已经用这种技术做过很多心理咨询和治疗,效果很好。我也让其他心理咨询师、心理医生使用过这样的方法,他们也都感到这个方法有独特的优点。我在《中国心理卫生杂志》发表了一篇论文,简单介绍了这个方法。之后,有一些同行来信,对这个方法感兴趣并希望得到更多的资料。可是我当时没有更多的资料可以给他们,感到很遗憾。我在北京有一个小的研讨班,在这个班上有八九个人在学习意象对话技术。但是,我也没有一个教材性质的东西。因此,我决定要写这本书,介绍意象对话技术。
◎ 作者
朱建军,博士是我国著名心理学家、心理咨询与治疗师。1993年起师从著名心理学家曾性初先生,1996年获博士学位。曾接受德中心理研究院的培训,主修精神分析。自1987年开始从事心理咨询和治疗。1990年创立了我国自己的一门心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。
在从事心理学研究的第一个10年,他是一个思考者和尝试者,他研究精神分析以及心理学中释梦、催眠等技术,成为这个领域的佼佼者。在此基础上,他研究人本主义心理学,研究东方思想中的心理学,研究哲学,文学艺术,历史、宗教,社会等,并在心理咨询和治疗中尝试应用这些知识。
在从事心理学研究的第二个10年,他是一个探险者和自修者。他曾经在近一年的时间中,每天用十几个小时对自己做心理洲练和自我催眠,甚至冒险诱发自己的幻觉体验和神秘体验,深入潜意识,获得了对人性的直觉和领悟。
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◎ 媒体推介
本书包括:意象对话技术的理论;宇宙是永恒的活火——心理能量学;心有挂碍——谈心理障碍;意象可以调心、意象对话技术等内容。
本书共分二部分,十二章,通过对意象对话技术的理论阐述以及意象对话技术在实际中的运用,系统地就心理咨询与意象对话技术作了深入细致的探讨。
本书内容全面、结构严谨、条理清晰,具有较高的科学性、系统性、理论性及实用性,可供从事心理咨询的人士参阅。
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◎ 目录
第一部分意象对话技术的理论
第一章 意象与象征性
第一节洞察世间万象——各种意象的象征性
一、梦的象征性
二、文学艺术形象的象征性
三、精神病患者幻觉的象征性
四、神话、童话的象征性
五、原始人和儿童认知的象征性
六、瑜珈和气功修炼中的象征性
第二节 艺术家和精神病的相似
第三节 象征是“心的语言”
第四节 为什么不能说艺术家是疯子
附:心的容貌
第二章 宇宙是永恒的活火——心理能量学
第一节 心理能量及其产生
一、看不见的存在——心理能量
二、生生不息——心理能量的产生
第二节 生命是一条河——心理能量的释放
一、饿了吃、困了睡——正常释放
二、压抑如河上的大坝
三、沉溺如洪水泛滥
第三节 化身为意象的压抑和沉溺
附:悄悄去看小精灵
第三章 心有挂碍——谈心理障碍
第一节 心有千千结——情结
第二节 本能是人共有的情结
第三节 情结和本能化身为意象
第四节 理解和解开心结——精神分析
第五节 能量流的转向和转化
附:“洋娃娃”的故事
第四章 意象可以调心
第一节 意象连着情绪
第二节 “下对下”的心理咨询
第三节 萦绕在心中的画面
一、人是艺术家
二、意象的“代表性”
第四节 失乐园——心理障碍的形成
一、创伤和消极意象
二、乌云渐渐布满——消极元意象
三、以偏概全的倾向
第五节 拂了一身还满——心理障碍的维持
第六节 改变了意象就改变了人
附:魔鬼是化了妆的天使
第二部分 意象对话技术
第五章 用意象对话做心理咨询
附:永远擦不干净的地板
第六章 认识意象
附:我所认识的“女鬼”
第七章 意象对话实战——心理咨询和治疗
附:她险些变成美人鱼
第八章 意象对话治疗心理障碍
附:圣女和魔鬼不会分开
第九章 意象对话的特点与创新
附:一边快乐,一边等待
第十章 意象对话心得
附:“观想本尊”法
第十一章 生活中的意象对话
附:你怎么对付“老烦”
第十二章 故事中的意象对话
附:母亲的眼泪
参考文献
后记
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5 篇网友评论
veraho
2008-11-13 08:26 AM
已读过 | 引用
虽然我没有心理学的教育背景,但由于发誓要改变命运(算命先生算出来的天命),不断阅读心理学、佛学等书籍,遇到几本很不错的书,这是其中一本,通过把书中的问题问自己,寻找答案,进行自我分析,明白了不少道理。对于大多数人来说,没有专业的心理学背景,也难以长期支付心理咨询费用,更没有打算成为心理咨询师。他们只是希望自己的生活中少一些困惑,多一点发自内心的笑容。这一本书能引导你踏上快乐的旅程。
微笑的小白
2008-12-05 10:32 AM
已读过 | 引用
虽然还没有读完,但已经觉得是一本非常好的书。特别是对于心理咨询的初学者来说,能够读懂,并做出自省。
我接触心理咨询的目的,在很大一方面是想了解自己的潜意识,排解不快的心情。随着书中不同的意象对话情节,我也在和自己的意象做着接触,分析和理解自己潜意识中的各种意象,以此来调节自己的心态,目前看是有一些作用的。
在看这本书的时候,脑海中不停的闪过一些心理学相关联的电影,沉默的羔羊,本能,异度空间,这些电影中的主角都有心理障碍,如果没有人帮助她们解开,这些障碍就会像包袱一般一直背在身上,一辈了背个包袱走路该有多辛苦呀。
心理医学应该是预防医学的范筹,心理不健康,各种身体疾病就是接踵而来,所以保持健康阳光的心态,是健康生活的基础。
当雨
2008-12-21 03:42 AM
已读过 | 引用
同学介绍的,不错。送货也挺快的!
李程
2008-12-22 01:31 AM
已读过 | 引用
哎~~书的内容不好看,看着想要睡觉
historyh123
2008-12-22 07:14 AM
已读过 | 引用
“我是谁:心理咨询与意象对话技术”帮助我分析了解自己.打开很多疑问
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