人要是惧怕痛苦，惧怕折磨、惧怕不测的事情，那么他的人生中就只剩下“逃避”二字。其实，重要的并非你受到什么折磨，而是被折磨之后得到什么。接受折磨并不难，接受折磨之后如何善加利用，那才是真正的困难。

如果你想出人头地，就必须调整自己的想法，让积极的想法代替消极的看法，如此，才能看见自己生命的阳光。

每个人都需要自信，因为唯有自信心，我们才能靠着自己的力量，建筑起坚固的信念。当这一切转化为动力时，也正是我们实现目标的重要时刻。

法国文豪罗曼·罗兰曾说：“从远处看，人生的不幸折磨还很有诗意呢！一个人最怕庸庸碌碌地度过一生。”

的确，我们必须体验折磨的痛苦，才能体会到获得的喜悦，一个真正的成功者，能够忍受折磨，因为，害怕大雨，只不过是假花而已。

你只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出那实际上短暂而有风险的生命意义；你只有懂得宽容自己不可能宽容的人，才能看见自己心中的远阔，才能重新认识自己……

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◎ 作者

凌越，台湾新锐作家，积极从事励志类书籍创作的新锐作家，充满了积极开朗的思想，相信每个人心中都有源源不断的创造力量，当心灵时时受到激励鼓舞，生命的花园就会绽放五彩缤缓的花朵，否则生命就会成一片荒漠，著有《感谢折磨你的人》、《智在生活好轻松》、《懂得生活最快活》、《你可以选择快乐》等作品。

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◎ 媒体推介

只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
——罗曼·罗兰
这个世界，每一颗心灵原本细腻敏感，无论流浪街头的艺人，还是步履匆匆的职员；无论酒吧里表情冷漠的待者，还是校园里欢笑跳跃的学童。有的人备受折磨，觉得生活是一种没有止境的累；而有的人却总能从容淡定应对自如。
其实，一切都很简单，只要你换一种看待世界的眼光。

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◎ 目录

成功与失败往往中人有一步之差
不要因为小钱而感觉受辱
成功与失往往只有一步之差
尽心尽力就会创造奇迹
为自己播下希望的种子
有开始，才有机会修正错误
万事俱各不一定抓得住机会
梦想就通往成功的桥梁
相信自己，就能激发无穷潜力
拥抱痛苦，一样可以幸福
尊重别人等于尊重自己
竭尽所能突破眼前的困境
贪婪是难以闪躲的明枪
不要为了小事斤斤计较
不要用情绪来面对问题
抱怨只会让生活更不如意
拥抱痛苦，一样可以幸福
学会“以牙还牙”的黑猩猩
改变心境，勇敢面对逆境
摒除杂贪，就能通过各种考验
利用“同理心”化解心防
改变心境，勇敢面对逆境
挫折，往往来自错误的选择
不懂得变通，就不可能成功
目标明确才不会原地打转
过度的赞美是加一种虚伪
“互相利用”也是不错的生存技巧
勇于负责，才会活得自在快乐
忙碌工作不是最好的生活
每个人都要了解自己的缺点
若要人不知，除非己莫为
何必为了面子与人争执
让别人的建议成为经验的累积
别让好心成为一种错误
勇于负责，才会活得自在快乐
说得出口就一定要做得到
你就是自己的上帝
决心克服，就能走过人生低谷
幸福就是做自己想做的事
靠自己的力量改变命运
充满热忱，机会就会上门
大胆地实践你的梦想
相信你能，你就无所不能