放慢生活脚步(心理自助译丛)
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4/5 (6 votes)
难度:
专业阅读
分类: 心灵自助
摘要: 中国人民大学出版社
2006年01月01日出版
共计 254 页
定价:¥18.00 ¥15.3 ↵比较价格
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专业阅读分类: 心灵自助
摘要: 中国人民大学出版社
2006年01月01日出版
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本书探讨了人与时间之间令人窒息的关系，逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖，聆听心里的声音。
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◎ 作者
奥诺德，加拿大记者，居住在伦敦，曾为加拿大的《环球邮报》、《国家邮报》及英国的《卫报》和《经济学家》等报刊撰文。
◎ 媒体推介
为什么我们总处于匆心之中？解决时间病的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？意识到我们追随无情的速度所付出的代价后，是时候放慢节奏，让我们生活更快乐、更健康。
◎ 目录
导语
引言 愤怒的时代
第1章 一切都要快些
第2章 舒缓是美丽的
第3章 食品篇：将进餐速度加快
第4章 城市篇：新与旧的交融
第5章 精神与身体篇：精神的健康基于身体的健康
第6章 医学篇：医生与患者
第7章 性爱篇：爱人温柔的手
第8章 工作篇：工作不甚努力的好处
第9章 休闲篇：休息的重要性
第10章 儿童篇：培养从容不迫、不慌不忙的孩子
结论 找到合适的节奏
作者简介
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3 篇网友评论
地之印
2008-08-02 08:11 AM
未读过 | 引用
我们是应该放慢脚步了，为了自己的内心！
雨后长空
2008-08-02 08:27 AM
未读过 | 引用
其实我们并没有多忙,只是太浮躁,一面想着如果怎样就会怎样,却一面消遣于电视网络,不去实现那个如果的条件.放慢生活脚步,看似数量降低,实则质量的提高.
菠菠菜菜
2008-10-10 12:21 PM
未读过 | 引用
现在生存压力这么大，要学会给自己解压啊。
3 篇网友评论