怎么会不快乐呢
略有人气书籍 (说明)评分:
4/5 (4 votes)难度:
专业阅读分类: 心灵自助
摘要: 现代出版社
2004年01月01日出版
共计 248 页
定价:
快乐是人生在世的一种基本需求，也是人性一种最原始的反映。然而纵观我们今日所处超速运转的时代，有多少生活在这个世界的人们与快乐疏离了，渐渐地推动了快乐的本能，代以之疲备、痛苦、困惑、迷惘。或因人际间的接触和社会联系的日趋频繁复杂而变得相对冷漠，隐去了自己真实自然的快乐天性；或因社会竞争的激烈化与深入生活各层面，而变的焦虑、心力憔悴或怯懦自卑，过早的显现出自己的世故与成熟，不能享受人生的欢愉，得不到应当属于自己的快乐。
◎ 作者
童素欣，台湾台中市人，现职国际广告公司经理。
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◎ 媒体推介
培养对于快乐的正确态度是快乐的第一步——快乐是一种选择，一再地选择快乐，快乐就会逐渐成为你心灵的一部分。本书以轻松的笔调，坚实的心理学基础以及纪实、杂感等深入的写作手法表现，是本世纪探讨快乐最经典的一本快乐书。
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◎ 目录
序
第一章你就是快乐的主人
一充分肯定你的自我
二你无须得到别人的赞许
三请对自己说“我可以”
四爱自己是世界上最美的语言
第二章快乐是过去了的痛苦
一回忆是美妙的
二运用肢体语言
三如何运用幽默
第三章生活中有时发生的一点挫折也是快乐
一钻出内疚的牛角尖
二挣脱担忧的羁绊
三扼制住愤怒的火山
四远离不良情绪的感染
第四章快乐不是十全十美的
一失败未必不英雄
二不必寻求不存在的公平
三怎样面对不幸的陷阱
四对与错的陷阱
第五章快乐是你自己创造的
一让微笑改变你
二追求并不完美的成功
三培养自己的爱好
四挚爱未知的事物
第六章快乐就是宽容加知足
一别在人生旅途上携带过多的行李
二宽恕——治疗心灵创伤的西药
三金钱的确使人快乐
四雕刻苦恼
第七章快乐是生命与思想健康的良药
一寻觅生活目标的处方
二生活是由思想塑造的
三情感健康的旋律
四金不换的是沉默
第八章快乐是七分真诚三分圆滑
一善结人缘：自创一个轻松的环境
二学着做个机灵鬼
三让成功机制愉快地为您服务
四人生乐趣何其多
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2 篇网友评论
wujingyan888
2008-10-06 03:31 AM
未读过 | 引用
我读过这本书,使我懂的快乐就要身边,要自已好好的懂的把握住,我的这本书还没有看完呢?它里面的句字很使引人,让我懂的了快乐,以前我不知道怎样才会快乐,总是心事重重结不开,现在看了这本书,心情好了很多,我好把这本书好好的看完它的!我要写谢谢这本书的作者.谢谢!
路路6300
2008-11-04 01:10 AM
未读过 | 引用
应该说是一本比较平常的书，买回来时上面有个大脚印，明显在地上踩过的，原来买了这么多一直没有过，可能这本书买的人比较少吧，以至于藏在哪个角落里放旧了的缘故。不过内容让我感受到作者的句句在理，虽然也有些泛泛而谈，总体感觉还行
2 篇网友评论