压缩时间的66个观念
时间“好”经营,让你有闲又有钱;66个省时技巧,彻底颠覆你的时间观;聪明压缩,灵活运用,善用每一分、每一秒;一天48小时,轻松在手!
◎ 作者
陈国司:美国加州大学企管硕士。曾为不少工商企业设计时间管理课程,帮助数以千计的人迅速完成工作,而有更多的时间从事休闲活动。目前为自由文字工作者,成立了个人工作室—梦工房,著有多部关于上班旌生涯规划、工作规划的书籍,颇受读者好评。作品有《十倍速时间管理法》、《激能激发的8大关键》等书。
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◎ 媒体推介
由于社会的进步与时代的变化,使人们愈来愈忙碌于自己的工作,为了实现目标,付出的努力就愈多,相对的,占用的时间也愈多。
在现今社会,每个人都为不同的目标而努力,也因工作性质不同,在利用时间上各有差异。本书提供一些省时的观念和有效的计划以节省时间,希望能对读者有所助益。
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◎ 目录
前言
第一章改变自己的时间观念
1减少时间的浪费,让生活过得更充实
2活用时间,让生活过得更多彩多姿
3拥有真正属于自己的时间
4自我时间管理的流程
5探讨乡村的时间观念
6零碎时间的想法是积极的
7用“预暇”的感觉组合时间……
第二章有效利用“自己的时间”
14度过愉快一天的秘诀
15轻松地上下班
16睡眠时间和工作效率的关系
17“自由睡眠”的策略……
第三章善用周末“自己的时间”
25如何设计全年的“五十二个周末”?
26周末是“自己时间”的集合
27星期六、日是一星期的开始
28星期五、六、日的利用方法……
第四章循序渐进地增加时间
33集中力加深时间密度
34目的意识创造“自己的时间”
35每月确认一次全年的行事历
36明天能完成的工作,不能赶在今天完成……
第五章利用资讯机器取回“自己的时间”
49买电脑就等于时间的投资
50笔记型电脑不用看场所使用
51不可忽视电子邮件的功能……
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