这是一本专门写给学生家长的心理咨询和辅导书。本书通过丰富的案例，以咨询手记的方式，引导家长如何了解孩子，如何与孩子同步成长，做孩子的榜样，如何鼓励孩子大胆与人交往，建立孩子自信心、责任心，改变固执孩子的方法，如何与孩子沟通，望子成长的误区，告别家庭负性情绪互动，尊重孩子的隐私，如何建立良好的人际关系，如何做到快乐、自信和拥有成功的心态，如何面对孩子青春期的困惑，等等。通过不同的案例剖析孩子的心态，进行心理分析，并为家长提供解决心理问题的方法、对策和建议。本书特点是语言流畅、情感真挚、情理交融、表达清晰、分析透彻、观点鲜明，有较强的可读性和实用性。

本书以学生家长为主要读者对象，亦可供中学教师及学生阅读。

◎ 作者

张丽珊，中国社会心理学会会员，青春国际合作项目专家，天津耀华中学高级教师，硕士研究方向是教育与发展心理学，师从多名内地、港台、美国的心理学专家，始终站在应用心理学研究的最前沿，形成融合东西方文化的心理辅导理念。研究领域宽广：青少年成功心理辅导、职业生涯设计、爱情婚姻指导、家庭心理支持系统构建、团队辅导、心理辅导员培训等等。在心理辅导方面大胆创新，构建的同伴心理互助模式在两岸三地产生较大的反响，奠定了她在全国内地的影响力。
在全国多家报刊上开设“丽珊心理热线”专栏，担当天津电视台、电台多档心理服务类节目的专家和嘉宾主持人。已出版的专著《向丽珊敞开心灵》（华东师大出版社）、“青春谈心坊丛书”一套六册《成长是首流动的歌》、《与成人交往有技巧》、《朋辈交往有规则》、《特别的爱给特别的你》、《花季的恋情（上下）》（商务印书馆国际有限公司）。《成功的教师生涯，您怎样走过》、《成功学生时代，你应这样度过》、《孩子快乐成长，您怎样呵护》、《成功的心理辅导员您可以这样做》等等。

◎ 媒体推介

人的一切成功，都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理，就是一个大写的人，一个成功的人。
然而，人生旅途中，特别是青少年时期，心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”，帮助读者朋友进行心灵自我救助，让心灵走向阳光、走向幸福的彼岩。
本丛书作者均为国内资深心理咨询专家、电台、电视台、报刊、网站的心理专栏专家、咨询经验丰富、著述风格独特、成绩斐然，享有盛誉。
丛书特点：以咨询手记的方式行文谋篇。书稿内容来自作者多年心理咨询实践的大量案例。本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点，处处针对读者有困惑的心理难题的准则，从中精选出具最代表性、最有典型性、最富针对性的案例故事，按一定体系编纂成书。
有故事、有人物、有情节、突出可读性。
有诊断、有分析、有答疑、强调科学性。
有建议、有方法，有对策、讲究实用性。

◎ 目录

爱，不应成为沟通的阴隔（代前言）
一、用健康的心与成长牵手
1只有健康的心理才能给孩子向上的牵引
家长是孩子心理环境的重要组成部分
心理健康有标准
2解读青春期孩子的心灵密码
认知发展，存在着批判性和片面性之间的矛盾
人格上，存在着独立性与信赖性之间的矛盾
行为上，存在着理智性与情绪化之间的矛盾
人际交往上，存在着寻求理解与自我闭锁之间的矛盾
自我意识上，存在着理想与现实之间的矛盾
青春期性萌动与性道德规范发展滞后之间的矛盾
活动中旺盛的精力与有限的能力之间的矛盾
生活上物质需求的增长与经济尚未独立之间的矛盾
3在学习“关系”中与孩子一起成长
其实有许多事情比学习更重要
被动孤独伤了我们的孩子
你的孩子有自主性吗
积极的心理支持是孩子挫折中最需要的
确立各种“关系”是成长的必修课
4想过清点自己的情绪吗
你的心理卷入程度高吗
从投射中找到自己情绪的痛结
互为礼物
二、健康人格是孩子一生的财富
1高情商助孩子凤凰涅磐
情绪的自我觉察能力
情绪的调控能力
自我激励能力
控制冲动的能力
你怎样处理自己的愤怒
人际公关能力
2成绩优秀的孩子心灵更需要呵护
优等生的心理健康是一个大的话题
健全人格是父母给予孩子一生的礼物
社会化的标准
“顺”背后的故事
资优生的情绪问题与辅导
3责任感是培养出来的
离家出走是缺乏责任感
责任感是培养出来的
让孩子做自己生活的主人好吗
4给孩子成长的促进力
帮助孩子鼓起自信的风帆
给孩子圆梦的机会
让孩子有点小“野心”
死在堕落的惯性里
成长正在危机时
送给孩子锐气和睿智吧
不要对孩子太严厉好吗
快乐的性格，是送给孩子最好的礼物
三、与孩子沟通有技巧
父母的爱让我窒息
对人太好是一种负担
……
1亲子之间也要保持适当的距离
2蹲下身子，你会发现孩子眼里的世界
3与孩子一起共享成长
4亲子之间如何才能成为朋友
5家是我们共有的家园
四、鼓励孩子大胆与人沟通
1父母要担当孩子与学校沟通的桥梁
2在交友中实践着社会化的历程
3与异性交往也是一种能力
后记